Andrea Collado Psicología

Si estás aquí, probablemente te estés planteando comenzar un proceso terapéutico. Dar el paso no siempre es fácil.

Estoy aquí para resolver tus dudas, ayudarte a gestionar tus dificultades y acompañarte en la dirección que quieras recorrer.

¡Hola, soy Andrea!

Psicóloga General Sanitaria

Colegiada M-35653

Estudié el grado en Psicología y el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Autónoma de Madrid. Además, me he especializado en el abordaje de dificultades de regulación emocional, autoestima, autoexigencia, alimentación, pareja y duelo complicado, entre otros. 

Mi experiencia como psicóloga sanitaria abarca la intervención con población adulta e infanto-juvenil en diversos centros concertados y privados. 

Conóceme

¿En qué puedo ayudarte?

  • Dificultades de regulación emocional (p.ej., manejo de la ansiedad, ira, frustración...)
  • Bajo estado de ánimo o depresión
  • Problemas de alimentación y/o imagen corporal
  • Conflictos interpersonales (p.ej., discusiones familiares, laborales o sociales)
  • Dificultades sexuales y de pareja
  • Problemas de autoestima
  • Autoexigencia rígida y limitante (p.ej., insatisfacción constante con lo que hacemos)
  • Pensamientos negativos, intrusivos y repetitivos
  • Dificultades académicas y/o laborales
  • Inseguridad en la toma de decisiones
  • Gestión y organización del tiempo
  • Dificultad para implementar o reducir hábitos
  • Insomnio y problemas de sueño
  • Fobias y miedos irracionales
  • Insatisfacción vital
  • Otros

¿Cómo funciona la terapia?

Evaluación

Durante las primeras sesiones, mi objetivo será conocerte, comprender las dificultades que estás encontrando y tener en cuenta tus circunstancias para individualizar el tratamiento.

Explicación y objetivos

Tras la evaluación, te explicaré tus dificultades desde un punto de vista psicológico y acordaremos los objetivos que quieres conseguir a lo largo del proceso terapéutico.

Intervención

En esta fase, aprenderás diferentes herramientas basadas en la evidencia para manejar tus dificultades, por lo que es importante que puedas implicarte de manera activa.

¿Quieres saber más?

Si tienes alguna duda o estás interesado/a en iniciar un proceso terapéutico presencial u online, puedes ponerte en contacto sin compromiso:

(+34) 651 75 14 17

andreacollado.psicologia@gmail.com

@andreacolladopsicologia